Drogas y adolescencia: cómo proteger a los hijos del consumo

🚨 Un problema que ya no es ajeno
Hace apenas unas décadas, la rebeldía juvenil se manifestaba en actos como fumar cigarrillos a escondidas. Hoy, la realidad es más compleja: muchos adolescentes tienen acceso a sustancias como marihuana, barbitúricos y otras drogas más peligrosas, incluso dentro del entorno escolar.

En ciudades como Los Ángeles, se han reportado casos de estudiantes que reciben ofertas de drogas en baños escolares o en espacios públicos como lavanderías.
Entre 1967 y 1968, los arrestos de jóvenes por delitos relacionados con drogas aumentaron un 247% en esa ciudad, según informes oficiales.
Los adolescentes no siempre buscan estas sustancias: muchas veces son introducidos a ellas por conocidos o amigos cercanos. La presión social, la curiosidad y el deseo de pertenecer a un grupo son factores clave.

🧩 ¿Qué pueden hacer los padres?
Expertos en salud mental y prevención de adicciones coinciden en que hay tres pilares fundamentales para proteger a los hijos del consumo de drogas:

1. Comunicación abierta y sin juicios
Hablar con los hijos sobre las drogas no debe ser un tema tabú. Es importante crear un espacio de confianza donde puedan expresar sus dudas, experiencias o presiones sin temor a ser castigados.

Preguntar con calma si han estado en contacto con personas que consumen.
Escuchar más de lo que se habla.
Evitar los sermones o el tono acusatorio.
2. Educación basada en hechos
Los adolescentes valoran la información clara y honesta. Explicar los efectos físicos, emocionales y legales del consumo de drogas puede ser más efectivo que simplemente prohibirlas.

Hablar sobre las consecuencias reales: adicción, problemas de salud, conflictos legales.
Enfatizar la importancia de tomar decisiones informadas y responsables.
3. Fortalecer la autoestima y el sentido de propósito
Muchos jóvenes que consumen drogas lo hacen como forma de escape ante la frustración, la falta de sentido o el vacío emocional.

Fomentar actividades que les den satisfacción y pertenencia: deportes, arte, voluntariado.
Ayudarlos a establecer metas personales y a desarrollar habilidades para enfrentar la presión social.
🧠 Testimonios que alertan
Varios jóvenes que han pasado por experiencias con drogas coinciden en que el consumo no comenzó por obligación, sino por elección propia, muchas veces motivada por la curiosidad o la búsqueda de evasión.

“Nadie me obligó. Lo hice porque quería probar. Si hubiera tenido algo más fuerte en qué creer o una motivación más clara, tal vez no lo habría hecho”, comentó un exconsumidor.
Otro joven relató que comenzó a consumir a los 13 años:

“No me importaba si vivía o moría. Solo quería sentirme bien por un rato. No tenía nada que me motivara realmente.”
Estos testimonios subrayan la importancia de ofrecer a los adolescentes un entorno emocionalmente seguro, con adultos presentes y comprometidos.

🛡️ La prevención empieza en casa
La mayoría de los expertos coinciden en que una relación cercana y constante entre padres e hijos es uno de los factores más protectores frente al consumo de drogas.

Conocer a sus amigos y saber dónde pasan el tiempo.
Estar disponibles para conversar, sin imponer ni controlar.
Ser coherentes entre lo que se dice y lo que se hace.
Un padre que entrevistó a varios exconsumidores concluyó:

“Los jóvenes que tenían una motivación fuerte hacia lo correcto y una buena relación con sus padres, rara vez eran abordados por otros para consumir drogas.”
✅ Conclusión
El consumo de drogas en la adolescencia es un problema real, pero prevenible. La clave está en la educación, la comunicación y el acompañamiento emocional. Los padres no pueden controlar todo lo que ocurre fuera del hogar, pero sí pueden construir un entorno que fortalezca la autonomía, la autoestima y la capacidad de decisión de sus hijos.

👨‍👩‍👧‍👦 La pregunta final no es solo si los jóvenes están expuestos a las drogas, sino: ¿tienen las herramientas para decir que no?